10/21 🏋
Что-то я сегодня расслабилась, да и вообще последние 3-4 дня далеко не самые лучшие в плане похудения, пеняю на кд 🙁 Но вообще надо брать себя в лапки 🐾
Сон 💤 9.5 часов
Вода 💦 1.5 литра
Завтрак: апельсин
Обед: фарш, картошка, тушенные овощи
Перекус: мороженое
Ужин: булочка со сливками
Ходила с собакой на прогулку - пробежку