Проснулась, взвесилась, как и ожидалось, отвеса нет 👎.
Вообще чувствую себя шариком, такое ощущение, что я вся налилась водой, может поэтому вес и не ушёл 🤔
На завтрак съела ролтона, уж очень захотелось лапшички - 300 ккал, совсем не смертельно, хотя и не очень полезно.
Начиталась тут про молокочай для похудения, думаю, надо попробовать. А ещё надо бы снова провести белковый день.
Всем хорошего дня!