5 марта, 13:55
Всем прекрасного дня 😇
Сегодня на весах увидела 58.8, но я не обольщаюсь, не могло за день уйти 300 г жира. Это как трейлер ещё невышедшего фильма, мол смотри, скоро этот вес будет твоим 😂 А ещё взвесилась вчера вечером на практически полный желудок и весы показали меньше 60 кг 😊 Так что пока 6, я не буду по тебе скучать!
На завтрак была овсянка с ложкой мёда и корицей, а ещё яблоко 🍎.
На улице светит солнышко, так что думаю выбраться на прогулку.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Так всё-таки решишься ещё раз питаться на маленькое число калорий?)
Milya, Смотря что считать маленьким?😀 Планирую питаться на 1100-1300 ккал, вчера, к слову, наела на 1400) Моя основная задача всё таки работать над качеством питания 😃
Chubby_bunny, Я про недавние 950 ккал., которые дали хороший отвес).
Milya, Ну у меня вес уходил всё это время где-то на 1200 ккал и за счёт спортзала) Я понимаю девочек, которые худеют на 950, но я физически чувствовала себя очень плохо, поэтому оно того в моём случае не стоит. Так что 900 и меньше оставлю на разгрузы)
Milya, Ты куда пропала? 😯
Chubby_bunny, Не пропала) Просто бесит, что надавала кучу обещаний и на этом всё, до дела мало чего дошло. А так, я буду писать)
Milya, Отлично, а то я почти испугалась)