❗Девочки, а что за тема, почему многие выкладывать ссылки на аккаунты в вконтакте? Какой то марафон начинается?❗

До моря и пляжа остался месяц, так что больше не может быть никаких отговорок и оправданий! Нужно худеть и приводить себя в порядок 🏋 Понятно, что супер худышкой и спортсменкой за месяц не стать, но уже хорошо если жиры не будут расползаться по песочку.

Так что план на месяц: минимум сладкого, соленого, жирного и жареного + спорт от 3 раз в неделю + обертывания и массаж. Ну и защита диплома, куда уж без неё 😑