Нет, только не нужно закатывать глаза и говорить "вот дура, здоровье угробит..." Я - нетерпеливая! ? Хочется быстро похудеть, а потом поддерживать правильное питание.. ПОПРОБОВАТЬ поддерживать ПП☺️ Потом, когда ты худее чем сейчас (очень надеюсь на это), когда хочется не потерять то, что досталось трудом, то есть голодом ??Давно вынашивала это зерно "умного человека" у себя в голове. Проросло) ? Давайте посмотрим, что из этого выйдет ☺️?? Буду вести ежедневный отчёт❗️??Может у кого-то будут варианты более щадящей быстрой диеты? ?
нетерпеливая. удобное слово. не терпится значит себя угробить. ну-ну.
bombus, Думаю, что за 5 дней, угробить себя не получится) я без фанатизма)
на 5 дней после обычного питания сажать себя на пи%дец из клетчатки и водички - это фанатизм. а ещё это верный путь к больнице, но не к стройной фигуре. удачи.
bombus, Спасибо конечно. А скажи, пожалуйста, ты когда решила худеть, сразу на ПП перешла или тоже поначалу издевалась над организмом?
я делаю точно так же, пять дней диеты, а потом пп, правда между ними еще сяду на разгон обмена веществ. удачи тебе, а за пять дней здоровье особо не угробишь, хотя я бы советовала есть не только яблоки)
Раз уж решила на таком сидеть, посиди, но только не войди во вкус, отсиди 5 дней и хватит, удачи✨
мариуполь, Спасибочки, я подумаю ?
Lili✨✨, Спасибо большое?Думаю во вкус не войду)
Попробуй 6 лепестков, любимую, магги)
Магги вообще отличный путь к пп.) и похудение визуально видно)
marimari, Я уже присмотрела это у тебя ☺️ Спасибочки, обязательно попробую.?Сейчас я хочу разобраться с этой диеткой))??
Анастасия ❗️, на пп сразу не сесть. я садилась постепенно.
убрала сахар из чая, потом чуть меньше сделала порции, потом добавила овощи, потом воду пить начала.
и то голова кружилась и плохо было, ибо даже это для организма стресс.
никогда в жизни на диетах не сидела и не сяду.