сегодня был 2 ДЕНЬ моего переключения на диету? вместо запланированной гречки с кефиром сварила 1 стакан риса? и разделила на 5 порций. вышло на 720 ккал☺Водички выпила 2500 л. Со спортом сегодня дружила) утром зарядочка и вечером комплексные упражнения на все тело(-500 ккал)? Завтра на весы встану и жду улыбающуюся меня? Следующая неделя на диете "мечта". А я все ближе и ближе к новой фигуре) Приятного всем вечера