Самая большая проблема - есть маленькими порциями

Вы ведете инст еды? или же знаете какие-нибудь крутые?
Вот мой @⁣uncarsl. Хоть не еды, но все же ?

Итак, план на 7 января.
День в форме сыроеда, исключительно фрукты и овощи. Однако думаю, что на СЕ буду только до 9 января, а там посмотрим.

вот похудею кг так на 10, стану ⁣70/53/80 и буду ⁣счастлива

⁣на завтрак вода, а в голове еда ⁣⁣??