🎂о сладостях и Враге намбер ван - КП🎂
Часто вижу , как девочки спрашивают об отказе от сладкого как о пп. Но не все сладкое - вред. Существует множество сладостей, которые полезны и даже приветствуются в пп: фрукты, ягоды, сухофрукты, мед! Да даже черный шоколад, если не килограммами. А вот конфеты и тортики - это да - это табу. Некоторые иногда могут себе позволить и это, но немного. Я не из таких. Стоит мне притронуться к наполеону или сникерсу, как сносит башку. Поэтому я для себя выбрала один единственный действенный способ предотвращения кп - не притрагиваться к мучному и кремовому 🙊 помогает🙊 а когда аппетит зверский, и кп кажется неизбежным, например, перед кд, жую лук. Да-да! Самый обычный зеленый лук. Или салат с большим количеством этого самого лука👍 это может показаться странным, но это помогает!