Не стоит я думаю, наслаждайся морем, радуй себя вкуснятинами, не в чем себе не отказывай, люби себя, а когда вернёшься домой, можно задуматься?

Sakura, Это точно !) но только так хочется быть в форме

En_soi, Всему своё время, сейчас ваше время расслабиться, отдыхать, чувствовать море, это же настоящее счастье!
Представьте, вы вернётесь домой, а вспоминать будете только голод и нервные срывы, а оно того не стоит!

Sakura, Спасибо большое !)))

En_soi, Да не за что?

просто нужно больше активности) не лежать на пляже как тюлень целый день, а плавать, играть в волейбол, совершать прогулки по набережной)

Я вообще не понимаю в чем проблема. Я живу около моря, но и как бы не поправляюсь. Делайте побольше экскурсий, гуляйте с утра до ночи, занимайтесь пробежками, танцами, плаваньем в море наконец-то. И ешьте фрукты и овощи, сейчас же лето, пейте простую воду а не газировку и все будет ок.