Девчат ) кто нибудь принимал мкц?)
Если да , какой результат ?

Дни "безудержного веселья" ну или просто работа ?
Как же хочется уже плюхнуться на нежный, бархатный песочек на море , и забыть про городскую суету )
Ну что дамы скоро сезон похудания к новому году будет торжественно открыт ?

Милые дамы?
Поделитесь как делаете разгрузочные дни ?)

И так подходит очередной день .
Вот каждый раз задаю себе вопрос :"Накой черт так быстро летит время?" .
Ну что могу написать тут, могу себя похвалить , что стала есть меньше фастфуда. Ну , может приду к тому моменту, что и во все от него отойду , хотя одно время у меня получалось и честно феноменальный результат, да и по состоянию здоровья напишу одно! Чувствуется не только легкость , но как будто внутри поешь??
Но ладно, сейчас то я ем эту гадость. ?
Скоро я поеду очень прекрасное место, пытая Надежду что все таки оно мне поможет ))
Море , солнце, пляж и много много фруктов ?

И так , наступил новый день моей попытки !???
Сегодня разгрузочный день на кефире, ну что ж , удачи мне ?

22 августа 23:37.
Вот заканчивается очередной день лета.Уже ведь самый конец, а результата пока 0, вроде головой понимаешь , все нужно начинать , но что-то останавливает, срывы бесконечные. Думаю все еще получиться ????
Доброй ночи?

Из этого дня поняла , что все таки вкусы меняются !
Раньше любила арбуз , на дыню смотреть не могла , а сейчас даже не представляю как можно не любить этот фрукт)))
А что любите вы из ягод и фруктов?)

А какая у вас мотивация ?))

Как же сложно собраться чтобы похудеть!(