⌚День 158.
🏋Выполнила "ПЖ" с Джилл. В животе булькает - пипец!😀😀😀😀😀😀
Но я сделала это!
Перекус у мамы был: сыр с кофе с молоком. Причем, сыра граммов 60 слопала.😚 Долбанные КД. Жрать хочу как не в себя!
На ужин будет творог жирный со сметаной. 😜
Нашла на просторах инета схему с хорошими перекусами, среди которых ХЛЕБ с кефиром. Это как? Нормально? Издевательство какое-то...
Там же ломтик.а не сайка.🍞😂так что норм!👍
Лёлечка, Так же подумала.Совсем исключать хлеб из рациона нельзя- 1 кусочек в день хотя бы нужно оставить
Какие-то сочетания извращенные груша с сыром, творог с яйцом😄