17 июля, 11:38
🖊❗ Бокал вина может заменить тренировку в спортзале
Канадские ученые пояснили пользу вина тем, что в красном винограде содержится в огромных количествах вещество ресвератрол, которое еще называют королем антиоксидантов. Это вещество оказывает благотворное влияние на ткани мышц. Чтобы прийти к таким выводам, ученые ставили опыты на мышах.
Специалисты анализировали действие ресвератрола на животных. Было замечено, что у мышей повысилась физическая активность, улучшилась работа сердца и значительно окрепла мышечная система. Проанализировав все данные, ученые сравнили по своей пользе эффект воздействия ресвератрола и интенсивную тренировку.
Оказалось употребление вина благотворно влияет на тело и организм человека не хуже, чем тренировка в спортзале. Также специалисты подчеркивают, что речь идет о 200-250 миллилитров красного качественного вина в день. Большая доза алкоголя не принесет никакой пользы организму ровно также, как и изнуряющие тренировки в зале.
Источник: https://vistanews.ru/science/37185-bokal-vina-mozhet-zamenit-trenirovku-v-sportzale-uchenye.html ©
Ого🙈 может на фиг этот спорт зал😄
Муська, Это точно))) надо взять на заметку и тренить по вечерам не выходя из дома😂
Лёлечка, Главное, мышцы не забить!😂😂😂😂 И не тренить слишком много!😀😀😀
😂😂😂😂 Ага! А мы,дурочки, с гантелями в руках, приседах и пр. пашем, как кони.
А тут такая приятная альтернатива!😂😂😂
Муська, 😂😂😂
👍👍👍👍👍👍👍вот и буду тогда такими тренями месяц заниматься😉😂😂😂🍷🍷🍷
Я уже на полгода вперёд на тренинг получается😂😂😂
ЛюсЁчек, Отличное решение, Люсюнечка!!!😂😂😂😂😂👍
Ксюха 🌹, 😂😂😂😂Знай наших!😜✌
Муська, Чувствую, приеду домой и ох какой плюс на весах будет. Страшно вставать на весы
Ксюха 🌹, Не ссы!)))))))) на море не набираешь особо! Прогулки, плавание..... Всё уйдёт! По мелочи что-то будет , что скинешь за пару дней!))))
Муська, Да хреново с ним, с этим весом. Вот кто, как не я умудрилась заболеть на море при t +28. Сегодня в воду ни ногой
Ксюха 🌹, Оооо! я в прошлом году искупалась в 1 из 3 водопадов, вода холодная до одури, приехала с гайморитом.)))))
Муська, У меня пока только горло болит и затылок заложило
Тогда я тут тоже худею. Вино пьем постоянно. Но живот я наела назад.
Flaquita, Мало выпила, наверное!)))))
Ксюха 🌹, Ужас! Витаминов побольше!
Муська, Это меня не спасёт. И так на одних фруктах сижу. Сегодня только на полтора часа на пляж сходила и полдня проспала. Надеюсь, завтра будет лучше
Ксюха 🌹, Выздоравливай поскорее!!!!!
Муська, Сама хочу быстрее, а то отдых хороший получается
Ксюха 🌹, Та да!!!!