20 декабря, 22:32
Доброго всем вечера, девчонки!😊🌹
Участница ❄Предновогоднего марафона🌲
⌚День 16
🎚 Вес: 59.0 кг (-500 г от начала)
☕РАЦИОН:✔
🍉 Завтрак: 1 хлебец, кофе с молоком.
🍉 Перекус: 250 г йогурта
🍉 Обед поздний: суп гороховый с копченостями, 2 хлебца, кофе с молоком
🍉 Ужин: половинка куриного филе запеченного, зеленый чай.
🏋ФИЗНАГРУЗКА:✔
- шаги (ДОФИГИЩА)
- выполнить марафонскую нагрузку сил совсем нет.
Да здравствует предупреждение!😜
🖌День вышел еще более сумасшедший, чем вчера.
Сидела с документами и отчетами до 21.30 вечера... Жеееесть!
И это только начало!😀
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Мусь, копчёности воду задерживать могут!) Без них процесс быстрее пойдет 👌🤗
С работой по началу всегда жесть! Втянешься и не будет такого)))
Happy End, Та знаю, Настюш! Я его так хотела! До одури!))) Вчера доели, слава Богу!))))
Просто сейчас уйму документов переделать нужно помимо ежедекадных, ежемесячных, ежеквартальных и ежегодных отчётов!))))) Я умею выбрать время для начала!)))))
Муська, в конце года прямо таки вообще 😂💪 Зато жрать некогда)))
Happy End, Вот-вот! Жру дома, вечером.((( Лучше было время поесть на работе.😜
Муська, а хз... Я один хер голодная одинаково прихожу... Вот мозг и орет "а смысл"
Happy End, Хех, мозгу лишь бы поорать!😺