⁣Доброго вечера, девчонки!😊🌹
Участница ❄Предновогоднего марафона🌲
⌚День 17
🎚 Вес: 58.8 кг (-700 г от начала)
☕РАЦИОН:✔
🍉 Завтрак: кусочек сыра, кофе с молоком.
🍉 Перекус: капучино
🍉 Обед поздний: 2 хлебца, жаркое с картофелем и мясом, кофе с молоком
🍉 Ужин: яичница из двух яиц с томатом, немного курицы, 2 хлебца, зеленый чай.

🏋ФИЗНАГРУЗКА:✔
- шаги (ДОФИГИЩА)
- марафонская нагрузка (2*25раз)

🖌День-жопа!😵 но я не сдамся!💪