17 февраля, 21:20
⌚День 41.
Девчонки, приветик!😜 На работе очередной стресс - будем переезжать в другой офис, ибо арендодатель больно хитрая оказалась и жаждет уже больших денег, чем мы можем предложить! Как подумаю, сколько "головняка" теперь ожидается... Блин! А хочется выдохнуть... Вернее, вдохнуть ароматы весны приближающейся! Тут еще после 8 Марта на операцию. Пипец... Первая и, надеюсь и верю, последняя операция в моей жизни...🙏😦 Боюсь... но настраиваюсь на лучшее.
🏋Физ.нагрузки:
- йога -1 час
- 3/10 1 уровень с Джилл.
🍐Теперь по питанию:
🍒 ЗАВТРАК: овсяная каша на молоке, 3 кураги.
🍒 ЛАНЧ: 2 хлебца со слив.сыром, кофе с медом.
🍒ОБЕД: 2 кусочка черного хлеба тоненьких, курочка с картошечкой и грибами, кофе с медом.
🍒 ПОЛДНИК: 2 конфетки шоко, кофе с молоком. Потом еще чай зеленый б/с.
🍒 УЖИН: 150 г творога обезжиренного, апельсин.
❗1167 съедено, 414 потрачено, 311 сгорело.
Будьте здоровы!🙏😘
моя ты птичка😚😚😚😚😚крепись,всё будет хорошо-ты справишься😘
ЛюсЁчек, Спасибо большое, Люсюнь!😘 Куда я денусь? Справлюсь, конечно! ))))
Муська, я тебе в вк писульку написала😉😘
отвлекись от рутины быта-побудь с нами!!!😘😘😘😇
ЛюсЁчек, Обязательно, моё солнышко! 😘 Спасибо за поддержку!🙏👄
Так, а что за операция такая????!!????
Чревоугодница, Опухоль из груди удалять. По идее, доброкачественную.
Муська, у вас там врачи хорошие?😬
Муська, Я вот сейчас лечу какую-то дрянь, короткая грозит в эту опухоль перейти😱
Вот что ж мы, бабоньки, да хворые все такие😥
Все хорошо, не вешать нос!!!!😘😘😘 Будешь здоровенькой🌸🌸🌸
ЛюсЁчек, А хрен его знает...По-разному. Есть хорошие, есть не очень. С врачами в этой области не сталкивалась, поэтому буду пока "пробивать ситуацию". Вообще говорят, что операция длится минут 20 под местным наркозом. Некоторых домой в тот же день отправляют.
Чревоугодница, Пипец! Лечи, Мань!😘 Ну его в баню!
Будем здоровы!!! ВСЕ!😍
Муська, во,блин.......ты ищи,Мусюня!!!!!!а то мы у себя искать начнём!!!👀
💋💋💋
Страх какой 😱- я про операцию. Но не переживай- все будет хорошо! Главное что вовремя заметили и прооперируют 😉. Про офис- крепись! Скоро весна, а там и лето не за горами- нам настроение будет солнышко поднимать 😉 И наши красивые фигурки 😁
ЛюсЁчек, Я думаю, справимся!😜✌😘
SoVzgljdomVol4ici, Согласна! ))) Солнца жду как никогда!!!😛