⌚ День 45.
Девочкииииии, это что-то!!! Какой вкусный был день!!! 😍Все-таки нехватка белка сказывается на мне вообще круто!😜
❗Офигенный факт, повергший меня в шок: ела вчера гречу, а потом на ужин блины. 3 штуки. А сегодня что вижу на весах? Отвес: -600г!!!! Чувствую, на углеводных днях у меня будет блинная диета!😂😂😂
❗На работе арендодатель пошла на попятную и мы не переезжаем.))))) Урааа!
🍚🍏 Сегодняшний мой рацион: 500 г обезжиренного творога, 500 г зеленых запеченных яблок с корицей, зеленый чай без сахара.😋 Как же вкусно!!!!😍
🏋 Физ.нагрузки:
7/10 1 уровень с Джилл.
☑ ИТОГО: 505 ккал съедено, 239 сгорело, 798 осталось.