8 июля, 20:48

Сегодня целый день клонило в сон, да и вообще состояние было какое-то, как у мухи?К моему огромному счастью после тренировки меня отпустило, стало немного полегче.Болит только носоглотка, а в целом жить можно?
Мама сходила на почту и принесла шортики, Боже, я так радовалась.Они такие-такие?Обязательно сфоткаюсь и скину фотку, чтоб вы меня поняли?
Сегодня трижды пила обезболивающие, ох уж эти критические дни, обычно так часто у меня низ живота не болит, но возможно все в резком изменения питания и тренировках, я не знаю, но суть в том, что боль адская?Девочки, дайте совет, как бороться, сегодня только второй день, я умру?

Теперь о тренировке?

?Бодифлекс (30 минут)
?30 приседаний
?30 пресс
?Бег на месте (1 минута)
?Растяжка (1 минута)
?Обруч (10 минут)

За сегодня 3 л воды?

Я на вряд ли в ближайшие пару часов усну, т.к. волосы мокрые, а если лягу сейчас так спать, то проснусь барашкой?Вечные проблемы кудрявых?Думаю почитать книжку или посмотреть сериал, решу после.Поэтом заранее всем сладких снов и отвесов??

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016