Вообще сил не было для тренировки, еле-еле отзанималась, думала умру?Но все таки позанималась, как и всегда?

Теперь о тренировке?

?Бодифлекс (30 минут)
?30 приседаний
?30 пресс
?Бег на месте (1 минута)
?Растяжка (1 минута)
?Обруч (10 минут)

Вымоталась, устала с этой температурой мучиться?Целый день, как в воду опущенная?Никому не желаю летом болеть?

За сегодня 2 л воды?

Всем приятного вечера, отвесов, здоровья и сладких снов?