Доброе утро😊
В общем, что-то странное происходит с моими весами🙆Сначала они показали 48.8, потом 49.6.Потом я их выключила, убрала и потом снова встала и показало - 48.2 кг👐В общем, завтра утром взвешусь снова и посмотрю😉
По замерам🔛
Талия - 65 см (-2 см)
Ляжка - 52 см (-1 см)
Бёдра - 90 (как и были)
Рука - 25 см (-2 см)
Тренировка🏋
Наклоны - по 20
Приседания - 75
Пресс - 30
Растяжка для продольного шпагата
Ягодичный мостик - 50
Я уже выпила водичку и сейчас скоро буду кушать😋