Мой отчет за день?
?Energy Diet
?Пару глотков сока
?Кофе с молоком
?Смузи из молока, половинки банана и ложки мёда
?Кефир
Ну и конечно же 3 л воды?
Спорта сегодня не было, ну так получилось?Пол дня болит голова из-за погоды, пыталась поспать, но как-то не задалось?И еще, я решила, что посижу 3 дня на питьевом, сегодня был первый день☺Ну, а что? Мне просто немного поднадоело все это, и я решила что попробую три дня питьевой, посмотрю результат за эти три дня и потом уже буду решать че дальше делать-то?Просто я поняла, что мне надоело каждый день тренироваться и недоедать, в общем я из тех, кто хочет все и сразу.Поэтому посижу пока 3 дня на питьке, а дальше посмотрим?
Заранее всем сладких снов, ибо я сейчас пойду выпью таблетку от головы, а после буду пить кефир, который еще так и не пила?
Осторожней с питьевой, как-то я на ней не фигово так подпортила себе жизнь..я тоже всегда хочу все и сразу но здоровье важнее)
ksyZ, Та я понимаю, сидела на питьевой, хочу вот попробовать хотя бы на 3 дня)