7 июля, 18:09

Доброго всем времени суток?
Начну с самого главного, а после приступлю к фото своих тарелок.Проснулась я в 5:00, ужасно раскалывалась голова, да и в 7 уже нужно было ехать.Сегодня отвозила документы на поступления в техникум, да после 9, и да не остаюсь до 11.Нет, учусь я очень хорошо, просто уже приелся этот поселок, хочу уже начать жить самостоятельно, хоть и понимаю, что первое время будет чертовски сложно и буду скучать по дому.Но я справлюсь, я умница?На удивление дорогу и туда и обратно я перенесла довольно хорошо, обычно меня тошнит и я не могу нормально ехать.Завтрак у меня был очень-очень ранним.За эти пол дня, сейчас 18:05, я уже позавтракала, пообедала, поужинала (без перекусов).После 18:00 я не ем, разве что у меня будет поздний ужин в виде стакана кефира часиков в 21:00-22:00.?Из-за того, что сегодня так рано нужно было есть, соответственно утренней тренировки не было, к сожалению, но в 20:00 у меня будет вечерняя тренировочка.Как выполню ее, потом все опишу?

?Завтрак в 06:00 - один банан, виноград, замороженные ягоды.
?Обед в 13:00 - салат из огурца и помидора, 3 сливы, половинка мандарина, зеленый чай б\с.
?Ужин в 17:30 - Немного творога с половинкой банана, замороженными фруктами и ложкой меда, половинка мандарина и нектарина, кефир.

✨Чувствую себя отлично, жду-не дождусь тренировочки.После поездок хоть выспалась, приехала.А теперь всем удачи и хорошего настроения?

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016