День 8.
650 ккал
Думаю, уложилась.
Ела сегодня: яблоки, ржаные хлебцы, йогурт и немного салата.
(Конечно же все это в разумных количествах😄)
Но вот ощущение, что отвеса не будет еще долго, да вес стоит со вчерашнего дня...эх, не все сразу, дорогая, терпения.
(Ощущение, что я наоборот толстею😣😣)