7ой день похудения : 700ккал
Если честно, мне становится трудно. Бывает просто хочу съесть что-то конкретное, чего нету ни дома, не в магазинах😅
Правда по вечерам стало проще не есть) фраза : "хочешь это съесть? Съешь, только утром" - становится уже автоматической
Да, молодец, а по утрам я обжираюсь🐷
В общем еще 13 дней, много разного может произойти за это время, даже интересно))
Купила абонимаент в спортзал - теперь не буду так сильно париться из-за ккалорий)
Всем хорошего дня, постараюсь чаще сюда заходить🏃🏼🏃🏼