У меня тут доброе утро))) закончила с домашними делами, и попиваю кофеек.
Решила, что на каждую неделю нужно ставить себе мини-цель. Потому что если возьмусь за все сразу, не выдержку, психану и брошу.
Итак, мини-цель этой недели ---- вода. Пить её хоть сколько-нибудь. Потому что, как это ни печально, единственная моя вода за день - это стакан, которым я запиваю таблетки. Остальное - соки, молоко, чаи, кофе.
Удачи мне XD
Доброе утро- или день - в общем, я только проснулась, значит, доброе утро! )))
Водичка- это полезно. Саму себя надо заставлять.))
Но, как было раньше замечено, мой организм фиг обманешь, что простая вода - это полезно и надо пить. )) Поэтому приходилось обманывать то добавляя в воду лимонный сок, то мяту, то капельку меда.)))
Удачи тебе! ))
Муська, Спасибо) я пока установила программку на телефон, она раз в час пищит - я пью. Пока норм, чувствую, будет туго, тоже пойдёт в ход лимон и мёд, это все полезное))))