Первая тренировка второго уровня с Джилл - это жесть вообще 😖 пара упражнений не далось мне от слова совсем 😭😭 очень надеюсь, что через пару дней/тренировок это изменится😁
Воду пью, шоколад (одну плиточку) только утром, вечером-вечером только нежирный кефир, а не "ой, а что это такое вкусненькое в холодильнике ом-ном-ном", прогресс на лицо)))
Всем целебного сна, девочки😘
Вот куплю гантели и тоже на Джилиан подсяду. Крутая она 👍
Неужели всё так плохо, у меня 8 день первый уровень, так ждала уже перехода на 2, а теперь что-то побаиваюсь
жирная дочь - горе в семье, Нелегко ) Зато реальный прокач! Плечи, попка-гудят прям!)
Хильда, Давай давай 😉
жирная дочь - горе в семье, Не боись, сегодня на удивление ничего не болит, так что вечером попробую сделаю акцент на то, что вчера не смогла нормально выполнить))))
жирная дочь - горе в семье, таакккк...ну ка!что за страхи?!😡 эй,подруга,посмотри на меня-делай как я,делай как я!!!.....😂😂😂😂😂😂😂😂
Хильда, конечно!давно пора!!!😘😉
Чревоугодница, умничка!вся в меня😘нужно доделать то,что не сделала в полную силу😉😂😘
Ничего! Что не дается первый раз - дастся второй! Ты умничка! С таким-то напором!!! Всё будет гуд!😘😀
Муська, Спасибо 😆