Сегодня отвес 100г. Но я так и ожидала, что после вчерашнего много и не скину. Рассказываю, что было вчера. Утро как обычно начинается с лёгкой пробежки. Я гуляю с собакой, и в конце прогулки мы переходим на бег, так, минут 10. Потом завтрак , ииии... АХТУНГ! Сейчас ппшки забросают меня яйцами и несолёной курогрудкой: я съела яичницу и бутерброд с маслом! Да, чёрных хлеб с МАСЛОМ... в обед была рыбка. Доверила жарить ее мужу. И он стооолько масла на сковородку бухнул!!!! Короче, ели рыбку в масле на обед. На ужин я уже не помню, что я ела. Но точно, были +2 конфетки "батончик":(. Мне уже советовали от них избавиться. Но это же посылочка от мамы из России с моими любимыми конфетками...:( (хнык-хнык) Я живу в Германии. У нас, конечно, есть полно всякого шоколада. И немецкого, и швейцарского, но я прохожу довольно спокойно мимо таких стеллажей в магазине, но вот "БАТОНЧИКИ"- это какая-то отдельная тема для меня.!!! Зато: есть плюс!!! С этого предложения можно начинать читать всем пп дивам: я сделала 2 трени с Джиллиан!!! 5-ю треню по "Стройная фигура" и через 10мин отдыха включила "Плоский живот". Почему я так сделала? Мне просто не хватает упражнений на пресс в программе "Стройная фигура". Но когда я начала "Плоский живот", сразу скажу, не все получилось. Во-первых, мне не хватило площади комнаты, т.к в этой программе движения намного динамичней и шире. Во-вторых, Джилл вообще не объясняет как нужно делать. :( тупо смотришь на экран и повторяешь. Но темп высокий. Пока я лягу на ковёр, пока я посмотрю какую ногу они задирают, какая на полу, где руки, где гантеля- они уже заканчивают это упражнение. Так что я несколько реально пропустила. Не знаю, продолжу ли "Плоский живот", или уже после окончания "Стройная фигура"