24 января, 20:51
Добрый вечер всем худеющим! Сегодня я была хорошей девочкой:) считаю калории и треню. Хотя вчера вечером был небольшой собантуй на курсах, и мы ели торт😬 Поэтому сегодня я ела мало.
✔️Завтрак- кусочек сыра с цел нозерновым хлебом
✔️Обед- вар.яйцо, 140г грейпфрута, 17г помидора
✔️Ужин- рыбка, помидорчики черри, 36г фасоли
➕➖Перекус- капучино с йогуртовым батончиком
Муж звал отмечать нашу спонтанную покупку автомобиля, 🍾🍹🍸🍷 , но я отказалась😃 Каждый раз, когда пью алкоголь- на утро привес! Вот как так? Винишко нельзя, конфетки нельзя! А если у тебя праздник??? Налил кефира, закусил курогрудкой?))) Всем добра, девчонки! Дай Бог нам вкусно есть и худеть!
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Юлькаааааааааа, поздравляю с покупкой!!!!🎆🎇🎉
Спонтанно всегда лучше всего!!!😜
Что касается винишка, жизнь одна. Иногда хрен с ним - тем привесом в 100-300г! С Джилл отработаешь.)))) Зато получишь удовольствие и не будешь ощущать себя ущербной.
Если не часто, вполне можно порадовать себя бокальчиком, да и вообще😁😁
Муська, Спасибо)) 😃 Да, да, жизнь одна, можно было бы пуститься во все тяжкие!:) А мы с вами на диеееете! А кто-то пьёт и лопает все подряд и при этом худой! Как же несправедливо!)
Чревоугодница, Ахах, девочки, я-то думала, что вы сейчас мне напишите : "Фууу, винишко, ты чтооо, только водичка!"😃 А тут, смотрю, наоборот😃 Видимо, любовь к винишку тоже объединяет ))
JuliaTom, Я не люблю вино, ага)) я не люблю себя во вкусностях ограничивать)))
JuliaTom, И не говори!!!
JuliaTom, Винишко нааааааас связало!
Тайною нааааааашей стало!))))))))
Муська, :D