72.1 кг. Привес... Это все жаренная рыба с томатным соком.
И еще у меня уже какой-то не дюкан получается, т.к. фрукты пока еще не разрешены, а я вчера грейпфрут слопала, а сегодня яблоко.
Решила не исключать фрукты и овощи полностью. В остальном пока держусь.
Сегодня на степ собираюсь. Будем скакать и жечь калории. всем удачи!