Вес остановился. Начинаю закипать. Вот начинаю утро идеально! Овсянка с мёдом и изюмом, питьевой йогурт 1,5%, вода... даже обед часто правильный. Но вот ближе к вечеру или муж вкусный хлеб принесёт, или малому бублики купит, или печеньки притащит, или цукатов натрескаюсь. Вот начинаю ощущать себя бесхребетной..... злая в общем.
Ты не одна такая, как вечер- начинаются " вкусняшки"...