7/14 дней для выполнения обещания себе.

Пожалуй сегодня начну именно с того, за что мне стыдно.
Вредности: 1 кусочек пахлавы, 4 кусочка чёрного шоколада ( брют). Печенья и соломок не было, но вот один несчастный кусочек пахлавы был и он надежно теперь спрятан внутри меня ( хорошо, хоть утром...).

Завтрак: питьевой йогурт (1,5%)
Перекус: детский творог (4,5%)
Обед: запеканка с яблоками и корицей
Перекус: пару кусочков дыни и пару кешью
Ужин: 2 кусочка чёрного шоколада

Спорт: пилон.

Мало пила воды сегодня... капучино без сахара.

Завтра меня опять ждёт убойный пилон. И дома ничего из вредностей нет. Потому я радуюсь)))

Зы. Вот странно... вроде как и не ем ни торты, ни булки, ни пироженки... и чем меньше ем, тем больше себя ненавижу за любую мелочь типа галетной печеньки или кубика чёрного шоколада. Может мой мозг начинает сходить с ума и я скоро буду тестить питьевые диеты???? Ударьте меня чем-то если такая глупость прийдет мне в голову!