Сегодня впервые посетила зал с тренажорами и тренером) тренировка почти 2 часа. Далось легко ( кроме орбитрека и беговой). Везде через подход добавляли вес. Жду утра))) надеюсь смогу ходить))
Татьяна🌹, Меня тянет))) просто силовые мне легко всегда давались... а кардио! Я даже в школе отказывалась бегать))) говорила "ставьте 2"-бежать не буду" :-) вот теперь аукается)
Это первое время тяжело, потом как магнитом тянет в спорт зал!!?
Татьяна🌹, Меня тянет))) просто силовые мне легко всегда давались... а кардио! Я даже в школе отказывалась бегать))) говорила "ставьте 2"-бежать не буду" :-) вот теперь аукается)
Danapra, трЕнажеры🙂
Happy End, :) есть такое)