Здравствуй дорогой дневник ☺️️ Из-за бурной ночи мне не удалось поспать ночью , поэтому весь свой день я убила на сон , но, знаешь, я даже рада,что впервые выспалась ??Когда я проснулась ,то поняла , что очень хочу кушать и съела кусочек курицы ,после которого мне плохо. Грустно и стыдно одновременно. Хочу ввести новое понятие в своей жизни, как утренняя зарядка.Оххх, как же это делааать?????Но, все таки , есть маленькая радость,которая мне небольшой толчок ,щёчки начали пропадать ??
Завтра так же хочу провести день без жареной еды и начать себя жёстко контролить с водой(постоянно забываю ее пить)
Ладно,посмотрим, что из этого выйдет)