Завтрак сложился из ложки недомороженого ⁣~10 ккал, ни о чем как-то
На ланч с обедом пошел рис (в сухом виде 100 грамм) ⁣~330 ккал
На ужин нашла в холодильнике остатки помело ⁣~40 ккал
И ложку клетчатки ⁣~15 ккал
То ли не сплю из-за того, что не ем, то ли не ем из-за того, что не сплю, но не нравится мне это все. Надо вернуться к своему калоражу в 650-700 в день быстренько