Поела немного гречки с молоком. Раньше каждый день ее ела в 2-3 раза больше, еще и с сахаром(
~240 ккал
Закваски было на ~120 ккал
И помело доела
~140 ккал
Три часа назад казалось, что переела, но слава богу нет, и уже есть хочется