Каждый раз, как думаю что-то написать, в голове пустеет
Я за этот месяц кардинально изменила планы на будущее, поменяла страну, в которой собираюсь учиться, профессию, предметы другие начала учить
За едой следить нет ни времени, ни желания
Ем больше что найду, без особых планов
Супы, каши с молоком, рис, чечевица, мучные изделия, шоколад, творог, в общем разнообразно
Последствия диеты остались все равно
Без масла, сахара по минимуму, соблюдение некоторых мелочей, но в целом без подсчета калорий просто пытаюсь
Набрала до 66 за месяц, потом скинула до 64 быстро и снова набрала 66 сейчас
Голова забита все время, так что полноценно влиться в диету и не вышло бы, но каждый день начинается с мысли, что вот сегодня я буду питаться правильно, а потом просто забиваю
Хотя меня это и не особо парит-то как-то
Ну есть и есть вес, есть и есть такая фигура, кого это вообще волнует кроме меня-то?