17 января, 09:34
Вечер добрый,что я сегодня даже меню не писала,завтрак: рис с печенкой, чай с тремя печеньками, обед гречка с печенкой, ужин творог с яблоками и кружка кефира!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Вечер добрый,что я сегодня даже меню не писала,завтрак: рис с печенкой, чай с тремя печеньками, обед гречка с печенкой, ужин творог с яблоками и кружка кефира!
Надеюсь, это переходной период:)
Хороший рацион при занятиях спортом.