Мой обед.По традиции, салат из овощей с мясом краба и немного Тобико, заправленный соевым соусом.+ тонна воды уже выпита мною.Чувствую себя превосходно) только мяса охота погрызть чуток))) До ужина- вода, зеленый чай, сок.Всем Мир)