КАРОЧЕЕЕЕ,сегодня решила ,что устрою тип читтинг.Т.к. завтра сяду на диету "Любимая".Очень хочу взвешаться и измериться,но еще неделю ждать?
Сьела на перекус:
Мармелад "Fruit-tella"
Йогурт Даниссимо с шариками "Фантазия"
Батон сырный (70 гр)
Молоко 3,2% (90 мл)
На обед буду :
Сырники
На ужин :
Блины.
Сыр (30 гр)
Итог : 1307 ккал.
+ пойду на танцы "Pole-dance" заниматься буду 1.5 .
Вечером напишу сколько за весь день сожгла ккал,хотелось бы 1307 ккал???