Мне льняное нравилось, да и оно довольно дёшево обходится в сравнении с другими. Хотя вроде как в кокосовом калорий нет, но тут я не знаю точно.

А вот орешки из списка в принципе всё полезные, тут скорее от вкуса надо отталкиваться.

Диана :), Спасибо ))

Princessa~, любое масло и любые орехи))