???????
Сейчас смотрю на себя в зеркало и вижу,что похоже поправилась,решила встать на весы ииии + 2 КГ!!!!И это на гречке за 3 дня!
Че за хрень!??
Сегодня поем как хочу,а завтра на два дня сяду на овсянку ,либо на перловку!
Очень сильно расстроилась :ссс
Мама сказала,что тип жиры скапливались и сейчас при голодании вес прибавляется ?
может быть накопление воды?
А откуда голодание?
Попробуй чередовать углеводные дни с белковыми днями =)
1) ты гречку солила? 2) сколько в день съедала?(ну не знаю может ты её килограммами ела) 3) может скоро кд?
А кефир был?
Команда поддержки, Нет:с Обьемы увеличились ...
Кагги-Карр, Когда в школе с 7:00-14:00
Krabe-chan, Потом попробую))
Tata, 1.Нет..
2.Стакан гречки(граненный)
3.Прошли уже.
Terry, Нет.Одна гречка
Princessa~, так гречка задерживает жидкость, а кефир - противовес - выводит
Princessa~, не есть 7 часов да ты просто вызвала у организма стресс вот он и запас, чтоб пережить нелегие времена. Что мешала гречку с собой взять?
Кагги-Карр, Не удобно..
Может проще питаться правильно и сбалансированно? Монодиеты не эффективны
Princessa~, а что конкретно не удобно???
Я таская на работу 5 контейнеров с едой и 3 литра воды... и все норм... на все идиотские вопросы отвечай, что так велела медицина и все без подробностей.
ох уж эти монодиеты...
Кагги-Карр, Человек, наверное, по 6 учебников и тетрадей носит, а тут вы еще со своими контейнерами ?
Хельга Патаки, Я же не предлагаю все 5 приемов пищи человеку устраивать на учебе... Это я ем каждые 2 часа понемногу, но не обязательно так же. Но два-то приема пищи можно взять с собой? Один контейнер, пара яблок, пара еще к-нить фруктов много места не займут. Но даже если у человека моно два контейнера обьемом 330 мл особо места не занимают... ща с тел засниму
Думаю, что в любой портфель влезет )))
Просто голод это отдельное искусство и работает он во благо только при соблюдении определенных правил