День вообще ужасный, до 16:00 продержалась, но потом все пошло наперекосяк, настроение испортили все, особенно мама, как только я ей сказала что худею, она мне начала читать натации, якобы я себе все кишки испорчу со своими диетами, но я на них не сижу, а на ПП, и все у меня понеслось, пошла съела тарелку супа, а потом еще и огромную тарелку плова, так сказать заполнила пустоту внутри себя. Вообще весь день ранимая какая-то 4 раза слезу пускала по мелочам. На тренировку в итоге так и не ходила, надоели мне эти упреки от мамы, сколько с ней не разговаривала она все на своем на стаивает, так раздражает. Вообще день впустую прошел, еще и на весы решила встать, в итоге +5 кг, просто ахиренно. Не знаю что и завтра даже делать, постараюсь начать все сначала, и не обращать внимания на мамины упреки.((((