Сегодня бала у Лора из-за храпа и комка в горле, так он мне сказал что это бывает из-за поздних ужинов и углеводов на ночь, ещё сказал нужна высокая подушка, потому что кислота из желудка поднимается и от этого страдает слизистая в горле. Короче обложили меня! Теперь по рекомендациям доктора никакого шоколада на ночь!!!😂😂😂
Пиздец, как жить???🤣🤣🤣
Сегодня получился "случайный" разгруз.
В 11.00: цикорий,
в 14.00: 50 но. сыра,
в 16.00 пол кусочка пирога и грамм 20 сухой булочки, кофе
В 19.00 приехали домой после футбола, пока не знаю что съем на ужин... наверное кефир с отрубями.
Сынок занял 2 место на футбольном турнире ⚽️🥅🏅, поэтому очень рада и потеряла голос 😁😁😁