Завтрак 6:40
- хурма 80 г
- чай б/с 180 мл
Перекус 12:00
- йогурт 100 г
- сушки малышка 4 шт
- кофе 100 мл
Обед 15:00
- греча отварная 100 г
- 2 куриные котлеты на пару
- квашеная капуста 30 г
- чай б/с
Ужин 19:00
- капуста белокоч 100 г
- куриная котлета на пару
- чай б/с