Завтрак 9:30
- хлеб 10 г
- сыр 15 г
- чай с 1 л/с

Перекус 12:00
- киви 30 г
- вода 150 мл

Перекус-2 17:30
- хлеб 10 г
- сыр 10 г
- печенька 1 шт
- чай б/с

Ужин 21:00
- 2 куриные котлеты на пару
- маринованные грибы 100 г
- чай б/с