ВСем привет. Сегодня первый день на сайте..Мне 27 лет. Роста я невысокого...И я не то что бы прям очень полная, но смотрюсь как тетка, с расплывчатым силуэтом..Раньше я хоть как то следила за собой, была боле менее подтянутой, сейчас после замужества, после рождения ребеночка я поплыла..Перестала готовить, ем жирное и мучное на ночь, не могу никак остановиться...Сегодня на обед взяла хлопья с молоком 0,5% и творожок на ужин...Перекус был 2 хлебца...Раньше я хоть что то помнила про ПП, про то как что и когда кушать..А сейчас забыла все..Моя цель нахождения здесь читать истории целеустремленных девушек, которые смогли взять себя в руки, поиск интересных рецептов, поиск единомышленников, наставников и поддержки)))