Доброе утро, сегодня первый день моего похудения. Встала сегодня пораньше, так как хочу настроить свой режим дня. Пусть организм привыкает к ранним подъёмам, ведь его ещё ждут утренние пробежки. Вот тут даже не знаю на сколько меня хватит.? С утра запарила уже себе овсяночку с яблоком, и собираюсь идти знакомится со своим тренером, надеюсь она будет достаточно строгой и требовательной, так как я временами бываю ленивой жопкой, которой нужен волшебный пендель?. Собираюсь сегодня наготовить еды строго по рациону на несколько дней, чтобы не было соблазна съесть что-то ещё "противозаконное".