13 января, 02:25
Минутка откровений, сейчас не с кем мне поговорить, поэтому решила написать сюда, это же дневник, тем более тема на прямую связана с моим похудением.
А у меня как всегда, мысли на ночь, девочки, вы не задумывались почему хотите похудеть? Быть здоровой и красивой - это понятно. Но представьте ситуацию, если бы вы были единственным человеком на земле, разве бы вы качали себе попы и пресс? Или мучали себя диетами и достаточно жёсткими ограничениями ? Пару месяцев назад я рассталась с парнем и на тот момент весила на 10 кг меньше чем сейчас. Естественно меня настигла депрессия, во время которой я, по своей глупости, начала просто безмерно жрать сладкое, мучное,жареное, жирное. На новый год мы поехали с мамой по магазинам, и там я обнаружила что мой привычный размер, уже давно не мой )) а вся одежда на мне сидела очень ужасно, точно не как должна смотреться на 20 летней девочке. И тут я поняла, что недовольна собой, моментально возник комплекс. Но самое главное, что меня тревожит - это то что в таком состоянии меня увидит мой бывший (мы учимся в одном ВУЗе), и явно эта картина вызовет у него не сожаление, что мы расстались, а наоборот возможно даже радость и ощущение того что все сложилось к лучшему.
Нет, я не худею для него, или чтобы он ко мне вернулся, мне это не нужно. Но для меня важно выглядеть в глазах других людей красивой, счастливой, полной сил, а главное дать понять- что незаменимых людей нет, и я могу дальше продолжать жить полноценной жизнью, развиваться и с каждым днем становиться все лучше.
Не ну конечно, если он приползет ко мне на коленях, чтобы вернуться, это очень потешит моё самолюбие, но не больше.?
Всё это я веду к тому, что хорошо выглядеть мы пытаемся не только из-за любви и уважении к себе (хотя это в первую очередь), но и из-за окружающих нас людей (мужья, дети, подруги, враги, коллеги и т.д.) и это вполне нормально и правильно, особенно для женщин -желание нравится, восхищать, быть предметом зависти для других.
Поэтому, когда мне очень сложно, я сначала представляю себя с желаемой фигурой, а потом реакцию окружающих людей, и это меня мотивирует ))
А что вас мотивирует? )
Реакция других людей , как бы это банально и не звучало )) У меня скоро выпускной ,и я представляю как я надену сногшибательное платье на свою будущую худенькую фигурку и как все мне позавидуют и на фотографиях получившихся буду куда лучше ,чем они .Ещё мотивирует лето ! Как я поеду отдыхать ,смогу надень шорты и показать худенькие ,загорелые ножки ) перечитала ,что написала ,аж радуюсь )))
Очень странно, но для меня именно последней каплей стало то, что я понравилась молодому человеку. Я же к нему отношусь спокойно и не рассматриваю его как потенциального мч, но почему-то мне хочется выглядеть лучше. В т.ч. и по сравнению с ним, потому что он достаточно стройный.
А так, конечно, хочется выглядеть хорошо и быть уверенной в себе, быть кумиром, доказать себе и всем, что я сильная и смогла выбраться ещё из большей задницы во второй раз. Ещё меня, да и всех, достает тренер, мол, толстые, костюмы на вас не сидят, худейте, и я в этом всём раньше была центральной фигурой. Сейчас как-то проще. Вот так вот.
Я худею что бы быть здоровой, и это очень банально, на самом деле я просто хочу, чтобы мой парень меня реально с легкостью поднимал, он и так умудряется каким-то образом поднять 75-и кг тушууу,и мне даже иногда не ловко из-за этого. Еще из-за того, что у меня скоро выпускной, лето, и колледж. Новое место. Где меня никто не знает. И врядли кто-то захочет первым со мной знакомиться, красотой и умом не блещу, по-этому надо привести себя в порядок (
Боюсь то что и там мне будет одиноко.
7 лет назад, когда мы с моим мужем начали встречаться и первые два года нашей с ним совместной жизни я весила 60-64 кг...И даже ни о чем не задумывалась!!! Лично на моем опыте могу сказать, что для построения отношений, любви и счастья лишние кг не помеха... Ну а потом началось. Спрашивается почему???? Я ни разу в своей жизни не слышала в свой адрес даже намека на то, что со мной что-то не так... По-моему мы женщины - удивительные существа, потому что мы живем как бы наполовину в себя, и лишь на какую-то часть наружу)))) И если что-то снаружи идет не так мы сразу находим причину в себе и пытаемся ее искоренить))) Я вижу отношение к фигуре, внешнему виду и т.п. как путь к изменению мира вокруг нас...это не совсем правильно, но возможно ли по-другому....Когда я задаю себе этот вопрос, то понимаю, что против природы (устройства нашего мышления) не попрешь....Словно в известной всем фразе, что новую жизнь женщина начинает с новой прически)))) Ну и с другой стороны.....кому как не женщинам (если бы и мужики так) менять мир начиная с себя, ведь хоть кто-то должен делать это правильно)))) Моя мотивация проста...самая большая победа - это победа над самим собой... Я не хочу надеть короткие шортики и сверкать обнаженными стройными ногами....Я хочу больше)))
Оля1203, Если не будешь прятаться в свои лишние кг, то не будет)))) Просто можно быть безумно одиноким даже прячась в свои уже вымышленные кг)))) И при недовесе все продолжать ждать того светлого дня когда ты в один миг станешь счастливым и всем нужным похудев)))) Худеть можно и потом, а вот жить надо всегда)))и тогда когда худеешь и когда поправляешься....жизнь никогда нельзя откладывать на завтра, а вот торт или разгрузочный день пожалуйста, хоть навсега!!!!)))
Девочки, спасибо за ответы, очень интересно было услышать ваши мысли .
Вы писали, что нельзя стать счастливым просто от того что ты похудела) в этом я с вами согласна, но можно добавить ещё один повод для радости - ты переборола себя и добилась желаемых результатов, на тебе хорошо сидят вещи, ты отлично выглядишь, чем каждый раз смотреть в зеркало и корить себя за лишние килограммы)