Итак, сегодня ровно 1 месяц моего пути к мечте😏😄хочу поделиться результатами в объёмах. В груди -5 см, в талии - 8, в бедрах -7 см, обхват ноги - 4 см. Вес точный не скажу, так как взвешиваюсь после затрака, обеда и 1 литра воды. Но вес для меня не ориентир, так как я делаю тяжёлые силовые тренеровки, от чего мышци мои растут (я надеюсь). В общем я довольна собой, не плохое начало, но могла и лучше. Дальше мне будет легче и результаты будут ещё круче))