10 января, 21:33
Девулички, я хочу на сушку попробовать сесть, кто со мной????
Может кто-то напишет, что думает об этом?)
А сейчас спокойной ночи, котята???
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Девулички, я хочу на сушку попробовать сесть, кто со мной????
Может кто-то напишет, что думает об этом?)
А сейчас спокойной ночи, котята???
я против сушки, подрыв организма, я и читала и видео смотрела девочки говорили. тем кому ещё рожать особенно не нужна сушка, проблемы по женски.
Ирина0543, Я считаю, что сушка нужна людям, которые занимаются именно в зале и тем, у кого из лишних кг ну максимум 1-2. Это не особо вредно, но это эффективно если у вас есть рельеф
Для сушки надо сначала набрать мышечную массу. Это для спортсменов, здоровье подрывает.