29/90
Завтрак: овсянка с белком и маринованный огурец
Перекус: кофе с двумя хлебцами и сыром
Обед: 2 не большие отбивные и куриная ножка + маринованный огурец/ кофе с двумя хлебцами и сыром
Ужин: овощной салат (160гр) + отбивная